DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

"الزبادي اليوناني"

1  
اليوم - الدمام

الأغذية المفيدة لتحسين صحة الجهاز الهضمي لدى الأطفال

تُعد التغذية المتوازنة أساساً لصحة الجهاز الهضمي، حيث يمكن لبعض الأطعمة تحسين عملية الهضم لدى الطفل ، لتعزيز صحة الأمعاء، والوقاية من الاضطرابات الهضمية، مثل: ...
جعفر الصفار - الدمام

تشمل منع الزيوت والدهون المضافة.. مواصفة خليجية جديدة للزبادي اليوناني

طرحت الهيئة العامة للغذاء والدواء مواصفة قياسية خليجية جديدة تهدف إلى تنظيم إنتاج وتداول الزبادي «الروب» المحلى والمنكّه على الطريقة اليونانية، بهدف تعزيز ثقة المستهلك ...
محمد صبري - الدمام

لزيادة إنتاجيتك بالعمل احرص على تناول هذه الأطعمة

يرتبط النظام الغذائي السليم ارتباطًا وثيقًا بالصحة، وتلعب التغذية السليمة دور مهم في القدرة على إنجاز المهام المختلفة، بما في ذلك تحسين الإنتاجية بالعمل.والحصول على ...
محمد صبري - الدمام

عكس السائد.. 7 أطعمة يُفضل تناولها ليلًا وقبل النوم

طالما ارتبط الحفاظ على الصحة بالنظام الغذائي السليم، والذي يتضمن عدة شروط أبرزها الحد من تناول الأطعمة ليلًا، لما لها من أضرار على صحة الجهاز ...
اليوم - الدمام

هل الزبادي اليوناني مضر؟.. "الغذاء والدواء" تحسم الجدل

قالت هيئة الغذاء والدواء، إن منتجات الحليب والألبان تحتوي على الدهون المتحولة وبشكل طبيعي ما يقارب 5-8% من إجمالي الدهون، ردا على سؤال أحد المستخدمين ...
اليوم - محمد صبري

لجوع منتصف الليل.. إليك أفضل الوجبات الصحية دون أضرار

بعد يوم طويل من العمل والمهام المختلفة، وقبل الذهاب إلى النوم قد يشعر البعض بالجوع الشديد والرغبة المُلحة في الأكل. بالطبع هذا الوقت ليس الأنسب لتناول ...
اليوم - الدمام

تقوي المناعة.. أطعمة ومشروبات يمكن أن تحمي من السرطان

يلعب النظام الغذائي دورًا كبيرًا في صحتنا وعافيتنا، فتزيد بعض الأطعمة أو تقلل من مخاطر الإصابة ببعض الأمراض، وهذا ينطبق أيضًا مع السرطان أحد الأسباب ...
اليوم- الدمام

الزبادي اليوناني.. مفعول سحري في خسارة دهون البطن

تعمل الدهون الحشوية في أعماق البطن على عزل وحماية الأعضاء، في حين أن كمية معينة ضرورية لهذا السبب، فإن الإفراط في تناول الدهون يمكن أن ...
1